挤痧是指操作者以手指或手掌为工具，对患者身体特定部位进行捏、拉、拧、提、推、挤等，以皮肤上出现紫红色痧点为特征的治疗疾病。 具有开闭气机、理气机、排痧毒等作用，常用于外感病、痛症。
1. 基本操作方法
(一)常用媒体
每次按摩前，用刮痧油、冷却油或水润湿手指。
(2) 常用手术部位
1.头部：印堂、太阳。
2、颈部：在颈前，常用于连泉、天突、连泉、天突的中点，距中点左右各1寸。 颈后常用的是大椎，其中大椎在后发际线的正上方，在大椎与后发际连线的中点处，在中点的左右两侧相距1寸处。
3、胸部：从旋极开始，左右各1寸取一点。
4.腹部：下脘、石门、天枢。
5.肩部：肩部良好。
6、背部：根据病情选择督脉、膀胱经的腧穴及经脉循行。
7、腰部：根据病情选择督脉、膀胱经腧穴和经线。
(3)常用体位
1、俯卧坐姿：低头坐在椅子上，靠在椅背上，露出后颈和后腰，用它捏住后颈、肩膀和后腰。
2、坐靠：坐在靠背椅上，露出颈部，用它捏住头、腹部、颈部。
3、俯卧位：脸朝下，俯卧在床上，露出后颈和后腰，用它捏住后颈和后腰。
（四）捏轴常用手法
1、扭痧法：操作者屈曲五指，将拇指和食指对准刮痧部位，用力夹紧并向上拉，当患者皮肤提起至最高点时，两指与捏住的皮肤一起适度旋转，然后松开，让皮肤恢复到原来的形状。 如此提、扭、松，反复进行，同一部位可连续操作10～30次，直至皮肤上出现紫红色痧斑。 这种方法多用在颈部。
2、拔痧法：又称拔痧法，操作者屈曲五指，将中指、食指弯曲成钩状，用食指、中指的第二指节指向刮痧部位，夹住刮痧部位。皮肤和肌肉，用力将其滑出，然后松开。 如此夹、拉、放反复进行，以发出“巴巴”的声音为佳。 可在同一部位连续操作10-30次，直至夹紧部位出现紫红色或暗红色燧斑为止。 也可以用拇指和食指第二指节夹住皮肤和肌肉，按照上述方法进行牵拉。 此法适用于鼻根、额头、颈部及面部背部。
3、挤煞法：操作者用双手大拇指指腹，或双手食指、大拇指指腹，或单手食指、大拇指指腹，有规律地相互挤压，直至皮肤出现紫红色啥斑都是度。 此法主要用于头面部、颈部、肩部和背部。
4、刮痧法：操作者用拇指、食指、中三指或五指并拢，快速抓住并提起体表相应部位的肌肉，然后自然松开。 手指在患者体表上依次移动，交替、连续、均匀地提起治疗部位或穴位，如此反复，直至皮肤出现疤痕、斑点为止。 主要用于背部和腹部。
5、推痧法：操作者用拇指指腹、大鱼际、小鱼际或掌跟部贴在相应的治疗部位，对皮肤施加适当的压力，单方向直线移动行，反复推压20～30次，直至皮肤充血、出现疤痕。 主要用于背部和腰部。
2、常见疾病的挤痧治疗
(1)头风(头痛)
头痛是以头部疼痛为主的疾病，临床上分为原发性头痛和继发性头痛。 挤痧术可适用于外感头痛及其他原因引起的头痛的对症治疗。 该病按照普通高等教育中医规划教材《中医内科学》（第六版）诊断，相当于偏头痛、肌紧张性头痛、感冒、高血压、眼、耳、现代医学中的鼻子和其他疾病会导致头痛。
【治疗原则】祛风清热，醒脑止痛。
【操作步骤】头部和颈后的主要部位是捏痧治疗头痛的主要部位。
1、挤压头部：患者取仰卧位，充分暴露颈前部。 术者采用提拉或挤压手法挤压额头印堂及两太阳穴，每个穴位10～20次，直至皮肤变紫直至出现瘀斑。
2、捏颈后部：患者取俯卧位，充分暴露颈后部。 术者先用推塑法推压大椎与后发际正中连线，从上到下推压20～30次； 沿枕结节由风池挤推至乳突，然后用提拉法或挤法挤压风池、大椎穴各10～20次，直至皮肤出现紫红色瘀斑。
(2)中暑
中暑是在高温环境下以头晕、头痛、口渴、出汗、全身乏力、心悸、注意力不集中、动作不协调等为主要临床表现的疾病。 可由夏季暑热侵袭，引起邪热内郁，体温调节异常所致。 本病按照国家中医药管理局1994年颁布的《中医病证诊断疗效标准》诊断。
【治疗原则与方法】清热解暑、醒神。
【操作步骤】 挤痧治疗中暑的主要部位是头、颈、背。
1、挤压头部：患者仰卧位，操作者采用提拉或挤压手法挤压额头印堂及两太阳穴，每穴10～20次，直至皮肤出现紫红色瘀斑。
2、捏颈：患者取俯卧位，充分暴露颈后部。 术者采用拔痧或扭痧的方法，捏扭风池、大椎穴各20～30次，直至皮肤出现紫红色瘀斑。
3、挤压背部：患者取俯卧位或俯卧位，充分暴露背部。 操作者采用推痧的方法，先将背部督脉道道自上而下推至命门穴运行处20～30次； 然后自上而下推膀胱经，由大柱至脾胃俞，推20～30次，直至皮肤出现紫红色瘀斑。
(3)咽喉痛(急、慢性咽炎)
咽痛是以咽部不适、咽痛、咽部粘膜肿胀为特征的疾病。 本病按照国家中医药管理局1994年颁布的《中医病证诊断疗效标准》诊断。
【治疗原则与方法】清热利咽止痛。
【操作步骤】 挤痧治疗咽喉肿痛的主要部位是颈部。
1、捏颈前部：患者仰卧，充分暴露颈前部。 外科医生采用牵拉或扭转手法，捏住莲泉、天突的颈部以及连泉、天突连线的中点3。 喉结处及两侧等处，每个地方拉动10～20次，直至皮肤出现紫红色瘀斑。
2、捏颈后部：患者取俯卧位，充分暴露颈前部。 操作者先用按摩的方法推推大椎与后发际中心连线，自上而下20～30次； 挤压法或挤压法，挤压大椎穴10～20次，直至皮肤出现紫红色瘀斑。
3. 禁忌症
1.咽喉严重感染或凝血功能障碍患者禁用。
2.血管瘤部位、不明原因肿瘤部位、痈肿、疮口、皮肤溃疡或破损部位禁用。
3、体质虚弱、极度消瘦者禁用。
四、注意事项
1、捏痧治疗室应宽敞明亮，空气流通良好，但要注意保暖，防止患者受风受邪。
2、对挤痧的部位要进行常规消毒，然后进行痧按摩。
3、捏痧的方法要轻而重，手法要轻而快。 不要用暴力，最好是忍耐，把紫红色的痧斑挤出来比较好。
4、手法的轻重、捏的穴位数量、捏各穴的频率，要根据患者的具体情况，如年龄、体质、病情性质、病情严重程度而定。 对于儿童和年老体弱者，手法要轻，点数要少，以免夹伤皮肤。 引起感染； 体质强者，手法要重，穴位要多。
5、按摩过程中，如发现持续出冷汗、吐泻、脉沉等情况，应停止按摩，及时进行全面抢救，防止发生意外。
6.痧治疗后，患者需卧床休息，适量喝温开水或姜汤，禁食生冷油腻食物。
7、采用此法治疗时，可结合药物、针灸、按摩等技术，以尽快治愈疾病。