最近，微信上反复流传着一个有趣的说法：一个人的容貌，30岁以前是父母给的，30岁以后自己修，目的是劝人“善良” ，因为“善良使人美丽”。 那么，这种说法有心理学依据吗？
先说一个我身边的例子。
二十多年前，卡罗尔还在读高中。 那时候的她，就是一只丑小鸭，厚嘴唇，小眼睛，胖胖的。 班里几乎没有男生愿意和她搭讪。 如果班里有一个男生要捉弄另一个男生，他难免会把阿玲和这个男生联系在一起，以此取笑他。 二十年后名人面相，高中同学聚会上，当年的班花已不再叫好，但阿玲的变化却令人印象深刻。 以往总是低着头不敢说话的阿玲变得大方起来，待人热情、真诚、举止得体。 虽然阿玲的五官看起来没有太大的变化，但也有同学不再觉得阿玲丑，反而觉得她现在很有魅力。 卡萝尔从事销售多年，有目共睹的是，她的成功与外表无关。
长相真的是一件很奇怪的事情。 相似的面孔，如果附在不同的人身上，就会得到不同的评价。 比如一些著名的歌手或者当红的体育明星，在他们的巅峰时期，很多人会觉得这个人很帅，很潇洒，或者很漂亮，很有魅力。 但是，如果你用几乎相同的面孔替换一些模仿参与者，你可能会不注意地走在街上。 由此可见，外貌对他人的吸引力并不完全取决于五官的客观结构，还取决于一个人的外在评价。
- 外貌认知偏差光环效应
如果一个人有独特的才能，受到别人的青睐，那么他其他方面的才能也会被认为是出类拔萃的，包括外貌。 这种认知偏差在心理学上被称为光环效应。 所以很多人都追求成功，而成功之后的秘密收获就是改变自己在别人眼中的样子。 当然，成功需要积累、经验和时间。
所以，人们都说一个人的容貌，是30岁之前父母给的，30岁之后靠自己培养出来的。当然30岁只是一个笼统的说法，也有人定义为40岁老的。 30岁之前，青春的容颜稚嫩； 30岁以后，虽然容貌在生理上逐渐由盈转亏，但容貌之外的力量却在悄悄支撑着魅力。
除了成功，还有知识。 古语有云，腹中有诗书。 一个人如果经常读书，他的内心世界就会发生变化，一些文明文明的知识就会逐渐内化到一个人的性格中，影响他的性情、眼界，以及待人接物的方式。 这些内在修为，都会成为个人气息的一部分，扩散开来，逐渐被周围的人感受到。 研究表明，在人际交往中，语言仅占7%，声音占38%，视觉信息占55%。 有内修的人，会在一言一行中流露出舒服的感觉，这些非语言信息的传递，会给人一种深沉的美感。 尤其是女人，三分长相，七分态度！ 这七分风度尤其需要文化的培养。
除了学识，人品也会给颜值加分。 在《西游记》中，眼尖的孙悟空总能发现美女其实是害人的仙女。 当然，这是一种文化隐喻。 寓意一个人如果有蛇蝎心肠，即使会百般掩饰，最终还是会被人认出来，露出本来面目。 反倒是大慈大悲的观世音菩萨，以其雍容华贵的面容和善良正直的心，赢得了无数人的敬仰。 生活中，如果一个人刻薄、心胸狭隘，即使长得像仙女，也不会被人喜欢。 就像林黛玉，乍一看还不错，时间久了，就好像长了一张“苦脸”。 很多人因为狭隘和善妒的性格而被别人置于冷宫。 所以心地善良正直的人，在外表上给人的感觉是很舒服的。
- 脸型由你决定
从心理学上讲，如果一个人的内部自我结构不协调，即自我的一部分与另一部分“斗争”，那么这种冲突要么表现为自我的内在心理冲突，要么外化并投射到自己与他人的人际关系。 在人际关系中，也就是自己和他人容易发生冲突。 内化心理冲突的人，表现在五官上，往往是下垂的脸，一副忧伤的神情； 心理冲突外化的人会有一张恶毒或怨恨的脸，比如满脸肉肉。 另一方面，内心和谐的人，往往给人一种外表平和、轻松的感觉。
此外，对外表的心理学研究表明，当你照镜子时，大脑会自动完善自己。 因此，镜子里的人会比真人好看30%。 也就是说名人面相，人们是在按照自己的期望来“塑造”自己的形象，当然，当事人自己并没有意识到。 在看别人的时候，一个人的这种能力也会被调动起来。 如果你对他们有好的感觉或期待，你就会被这种感觉或期待所驱使去“塑造”对方在你心中的形象。 如果对方是明星甚至偶像，那么夸张的内容就在30%以上。
所以，30岁了，就要为自己的容貌负责了！ 精力充沛，改变你的外表。 你的脸，你做主！