生活类解梦主要是这样的：记录下自己做梦时候的情景，能够对应清楚梦中发生的事件，大致上把握梦境内容的前后关系就好了。基本上把梦做到能够合理解释梦境内容就差不多了。
梦境与梦境间差异还是比较大的，你梦到的事情说不定有原型，但是，现实中的事，你也未必能知道有原型。在你印象比较深刻的梦里，你感觉是预示着未来，而其他的很多不记得了，这只能说是推断。因为梦与现实未必能完全衔接起来，而且有没有具体指向也是不一定的。梦境时不时的出现一些冷知识，也还是可以区分出来的。除了你自己知道的之外生活类解梦，看看那些当事人的关于梦境的回忆，其中会有一些知识点。
比如说，一个梦中发生了啥，另一个梦里你自己也说这事儿，只不过梦见的不是同一件事，但是你却认为这就是同一件事。或者说，梦里啥事都能做，但一般和原来某个条件相关，一般条件没发生之前，你会觉得这事不对劲。
不在自己控制范围内的潜意识就是你存在的唯一证据。也可以说是相当于“潜规则”。
因为不知道其他人的生活
简单的，是没有你觉得被强加的生活。知道的与不知道，事实上从没有人强加在你身上，都是你自己自愿去做某件事情或者不去做某件事情，这是两个不同的纬度，但是拥有相同的作用。我们往往不是因为知道什么所以才去做，而是因为想要去做才去想。同样的道理，我们不知道什么，事实上对于没有强加的生活，本来就不该特别把它们放在一起看待。
你没有必要去知道强加到自己身上的这些东西，你自己的很多努力都是因为当初你没有目标，没有去过什么地方生活类解梦，或者很可能你只是简单的对某个领域感兴趣，是没有被强加的，不需要的。想必那些强加给你生活的，也就是因为你自己和在现实中想去做的事情的不匹配，自己的目标不匹配而已。人家强加给你说的是人话，你听不懂，这个不是你的问题，而是知识储备不足。
话说你需要看一些哲学类的书籍。这样会帮助你自身建立起自我认同感。至于潜意识是自己不知道，不是别人强加给你的，是自己不知道才去知道的。这是隐藏在你记忆中的，是你潜意识的一部分。但是另一部分，也是起作用的，是你不知道之前的生活，在你还知道的时候。比如考试的时候是否能把一些重要的东西做到不忘记。比如一个异性是不是爱你。