健康风水：风水花健康
1、了解风水对身体健康的影响
风水是从环境来改变身体和健康的一种方案，人们生活的环境会影响到身体。就像一个人生活在干净、整洁的环境中肯定比生活在肮脏、杂乱的环境中更健康。
在风水学中，中心区和卫生间是两个常见的问题。中心区需要开放且空旷，这有助于人们呼吸更健康的空气。卫生间是个关键环节，须定期收拾，并保持通风良好的环境。
2、利用风水布置环境
花草植物可以使室内空气净化，吸收有害物质，这可以作为一个风水设计的重要因素。选用适宜的植物可以使人们的身体和健康都得到照顾。而盆栽的高度、大小、颜色、纹理等也需要合理考虑，以符合风水的设计。
此外，灯光和布局也是要考虑的因素之一。人体生物钟和能量来自阳光，光照充足、视野舒适，对人的健康起到至关重要的作用。合理布局不但可以使房间更显宽敞通透，还可以让能量流动。
3、饮食健康风水
风水的影响力还可以延伸到饮食方面。口胃的健康也与周围环境和布置有关。风水建议厨房要明亮且通风。厨房颜色以浅色为主，充足的自然灯光也有助于提高食物质量。
同时饮食习惯也要合理安排。在食物中加入五味调配，保证营养均衡；适量摄入含大量蛋白质、维生素等的食物，如禽肉、蛋、奶类和新鲜蔬果，使身体健康、充满活力。
4、运动和心态的重要性
风水和身体健康之间的关系也有很大程度上是由风水的调整与个人的内在改变相关，如身体锻炼和改变心态。瑜伽、太极拳、气功等都是有助于减轻压力、平衡身心的运动。而保持一个积极的心态，放松身心也对健康很有好处。
总结：环境风水和人体健康息息相关，合理的风水布置、规范的饮食习惯、适当运动和健康心态都有积极的作用。因此，我们应该掌握这方面的知识，合理规划居住环境。