壬水生于各月详解下篇,本文围绕壬水在不同月份的特点进行解析。
1、壬水生于各月的基本知识
壬水是五行之一,代表阴性,是万物生长的源头,被视为最为重要的水之一。
在古代,人们常以干支纪年,其中十天干与十二地支组合起来构成了一个六十甲子的周期,而每一个周期中的十干中就有一个是对应着壬水的,因此,我们可以知道每一个月份中的“壬水”是哪一个。
2、壬水生于不同月份的特点
2.1、正月壬水
正月壬水,正是春季气象转换的时期,正值阳气初生,壬水所处的阳水阶段,适合用于养肝。因此,正月壬水对身体内分泌周期的调节有着很好的作用。
2.2、二月壬水
二月壬水,刚进入春季,气温开始变暖,这时壬水升腾渐旺,营造出旺盛的生物生长氛围。而人体在这个时候也处于一个生长壮大的状态,二月壬水可以增强人体的免疫力,起到消毒杀菌的作用。
2.3、三月壬水
三月壬水,春季已经到达中期,气温越来越高,植物生长势头日渐旺盛。对于人体而言,这个时候壬水适合护肝,可以有效排除体内毒素,并且有助于调节内分泌功能,从而达到防病抗衰老的效果。
3、壬水的几个传统饮食推荐
3.1、豆腐花
豆腐花口感细腻,营养丰富。而壬水泛盛时以滋阴养肝为要,故豆腐花可视为第一选品。
3.2、清汤煮鳝鱼
鳝鱼有清虚,营养丰富,补精养气等作用,而清汤鳝鱼煮食时不会使人腻,对身体健康有很大的好处。
3.3、燕窝
燕窝营养丰富,含有人体所需要的各种酸性氨基酸、矿物质及微量元素等,可突显出壬水养阴的功效。
总结:壬水是五行之一,代表阴性,它在不同的月份有着特殊的养生作用。此外,壬水还可以通过食物来进行摄取,秉承中医养生理念,多喝豆腐花,清汤煮鳝鱼,食用燕窝等佳肴,与壬水共同呵护我们的身体健康。