要想保持身体健康，除了坚持运动和健康饮食外，居家环境也要注意健康风水。然而，在养生领域中，有些经典禁忌需要大家警醒，避免对身体产生不良影响。
1、饮水风水禁忌
水是生命的源泉，供水设备不良会影响我们家庭成员的健康。为人类饮用、烹调等使用，水质必须安全卫生。所以家里的饮用水和烹饪水一定要保持清洁卫生，定期更换过滤器，避免在水锅内长时间泡发食品。同时，不要在床头放杯盖死水，或将饮用水放在床头，尤其是长时间不动用的水。这样会造成负能量滋生，对人体健康有害。
2、摆设家居小心
居室装修和家居摆设可以影响室内负离子浓度，以及影响人体的神经和免疫系统。因此，在家居中摆放一些盆栽可以有效地补充室内氧气，缓解环境压力。不过在摆放过程中，需要考虑植物的形状和颜色，不宜摆放尖锐的物品或植物，同时，需要注意色彩搭配，以避免颜色过于刺眼。
此外，家具的样式和布局也应避免太过单调，过于空旷而没有活力或者堆积成山更是会造成负面效果。
3、卧室风水禁忌
卧室是保证身体健康的关键所在。卧室不宜布置过于花哨的画或者特别压迫感的摆设，也不宜安装过于华丽的灯具，颜色过于浓烈的床单也应该避免使用，居室温度最好保持在18-25度之间。此外，睡觉时枕头的高度和硬度也是需要注意的，高低不当或者硬度过大过小，都会影响身体健康。最后，关上门窗，随着音乐声轻松入眠也是减轻压力的好方法。
总结：
关注健康风水将有助于改善家居氛围，缓解身体压力，提升身心舒适度。要注意摆放物品、保持清洁、调整室内色调，并主动满足身体对于调节环境的需求。我们在家里度过大多数的时间，需要提升住处的环境品质，让家更舒适，也更健康。